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DESCUBRA COMO DESENVOLVER A SUA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Todos nós precisamos identificar e desenvolver as emoções positivas e também controlar as negativas.

A falta dessas habilidades afetará diretamente os seus relacionamentos com a família, amigos, no trabalho e todas as pessoas ao seu redor.

As emoções e sentimentos negativos te impedirão de construir relacionamentos interpessoais e também de alcançar as suas metas, objetivos pessoais e profissionais.

Para desenvolver inteligência emocional você precisa conhecer a si mesmo e descobrir os seus pontos fortes e pontos que precisa ser melhorado.

Se você não se conhece, dificilmente poderá fazer as mudanças, fica em um ciclo vicioso, repete os mesmos erros, precisa de apoio e aprovação de outras pessoas, não consegue tomar decisões adequada e gerenciar os seus conflitos, fica com a vida aprisionada aos medos e com a sua vida estagnada.

Um homem lendo um livro ao ar livre

Para ajudar você a desenvolver a sua inteligência emocional, preparei um guia prático com 4 ferramentas e mais de 30 exercícios simples e fáceis para você colocar em prática ainda hoje.

Neste guia prático abordaremos temas importantes para a sua evolução como inteligência emocional, vícios emocionais, habilidades emocionais, autoconhecimento, expandindo a Inteligência emocional, inteligência emocional no trabalho, ambiente de Trabalho, equilíbrio emocional, liderança, sucesso profissional, desenvolvendo a Inteligência emocional.

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Quem é José Souza

Treina e desenvolve líderes para que eles construam uma carreira sólida através das técnicas, ferramentas e metodologia de coaching para atuarem com segurança e alavancar a carreira profissional.

Tecnólogo em segurança do trabalho, com MBA em coaching executivo e gestão de pessoas, formado em coaching de liderança, programação neurolinguística, desenvolvimento de equipes e mapeamento de perfil comportamental.

Os conteúdos foram organizados da seguinte forma

  • Inteligência emocional.

  • Vícios emocionais.

  • Habilidades emocionais.

  • Autoconhecimento.

  • Expandindo a Inteligência emocional.

  • Inteligência emocional no trabalho.

  • Ambiente de Trabalho.

  • Equilíbrio emocional.

  • Liderança.

  • Sucesso profissional.

  • Desenvolvendo a Inteligência emocional.

 

São 4 ferramentas com mais de 30 exercícios simples fáceis de serem colocados em prática para ajudar você a desenvolver a sua inteligência emocional.

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